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What is Diabetes, How it Happens and what is its Treatment. Diabetes, commonly known as sugar, is a group of metabolic (METABOLISAM) related diseases. In this, the high amount of sugar in the blood remains for a long time. Symptoms of diabetes are frequent urination, thirst is more than before and hunger is also more. […]
10 Health benefits of drinking green tea daily Before we are give information about 8 Health benefits of drinking green tea daily, First we have to know about green tea. Green tea is made from camellia sinensis plant. Its leaf are used to made the green tea and black tea and other type of tea, […]
10 Health Benefits of Eating Dark Chocolate- Chocolate is very famous for its health benefits and test in all over world. Many people do not like to eat it because of its bitter test, if your are interested in dark chocolate, you are one of those people who like dark chocolate, then there is good […]
Best Food to Gain Weight And Muscles Nowadays there are new products for weight gain in the market, but we do not know how useful these products are for your health, today we are going to tell you about the best food for weight gain and muscle mass. Here are some of the best foods […]
How Much Protein Should a Gym Goer Take in a Day? Friends, if we talk about a normal person, how many grams of protein should he eat every day so that his body remains healthy. According to science, you should eat as many grams of protein as you weigh, so that your body will remain […]
डायबिटीज या मधुमेह के लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए। डायबिटीज़ के निदान के लिए इस प्रकार के कुछ टेस्ट कराने की सलाह दी जा सकती है- एसी टेस्ट (A1C test or glycohaemoglobin test) इस प्रकार का टेस्ट टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए किया जाता है। जिसमें, मरीज़ को हर 3 महीने में […]
दोस्तो आजकल दौड़भरी जिंदगी में यदि आपको अच्छी नींद नहीं आती है, तो आप रोजाना प्रीबायोटिक्स युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जैसे चुकंदर, कच्चे लहसुन और प्याज, संतरा अमेरिका के कोलोराडो बोल्डर यूनिवर्सिटी में किए गए एक शोध में पता चला है कि चुकंदर, कच्चे लहसुन और प्याज जैसे खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप […]
दोस्तों आप नही जानते होंगे कि गोलगप्पे खाने से बेहतरीन फायदे होते हैं। आजकल लगभग सभी गोलगप्पे खाना पसंद करते हैं। दोस्तों जैसा आप जानते है कि गोलगप्पे लड़कियां बहुत शौक से खाती है। लड़कियां गोलगप्पे खाने से बहुत खुश रही है। गोलगप्पे खाने से शरीर को बेहतरीन फायदे मिलते हैं। गोलगप्पे के साथ जो […]
दोस्तों वैसे तो भारतीय घरों में चाय के बिना सुबह नहीं होती हर कोई सुबह को चाय की चुस्की लेना पसंद करता है| कुछ लोगो को तो तीन टाइम चाय पीने की आदत होती है| लेकिन जरूरत से ज्यादा चाय पीना भी खतरे से खाली नहीं है| तो चलिए जानते हैं चाय पीने से होने […]
पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के अनुसार, जो युवा देर से सोते हैं और कम सोते हैं उनमें मोटापे का खतरा अधिक होता है क्योंकि वे देर रात के समय में अधिक कैलोरी का सेवन करते हैं। पहले के अध्ययनों में यह भी कहा गया था कि कम नींद और वजन का संबंध है। लेकिन नवीनतम शोध के […]